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【Reportage: Cerveau】le passé, la mémoire et les déformations de l’esprit !

Si vous vous promenez sur Netflix, coté reportage, il y a pas mal de chance pour que vous tombiez sur des pépites.Si vous n’avez pas envie de farfouiller, alors je vous fais un cadeau :  » Le cerveau en Bref  « ICIC’est une série de reportage qui s’intéresse au fonctionnement du cerveau. Ces reportages sont passionnants ! On nous fait part de quelques découvertes scientifiques stupéfiantes qui mettent en perspective bon nombre d’idées reçues !Et je ne vous parle pas de ce reportage par hasard ! Le premier épisode (18min) traite de la mémoire et permet de repenser notre relation aux souvenirs, mais pas que! Ressasser le passé : pourquoi c’est une mauvaise idée ? On est assez nombreux à ressasser des souvenirs désagréables qui peuvent nous pourrir la vie pourtant la fiabilité de ces derniers est très très très faible.Une expérience sur plusieurs personnes a été menée portant sur les souvenirs les plus…

Faire le point sur ses pensées: pourquoi et comment le faire?

Cet article fait partie des articles les plus importants de ce site: le flot de pensée est l’une des « bases » dans le cheminement que je propose car c’est la première étape pri-mor-diale avant tout esquisse de changement (que ce soit une volonté de changement d’état d’esprit, d’émotion, d’action…

L’égo: qui êtes vous vraiment?

L’un des plus grand frein dans son cheminement personnel est la croyance que l’on ne peut pas changerL’ego. Voici un concept qui peut éclaircir « le pourquoi » de beaucoup de nos comportements. Je vous l’expose aujourd’hui comme étant un prisme par lequel vous pouvez vous observer pour arriver à…

Le bonheur des autres

Ah le bonheur, cette chose merveilleuse que tout le monde convoite! On l’encense parfois on l’attend mais lorsqu’il tape à une autre porte… Oh je vous vois vous refermer et vous exclamer « Moi?! déranger par le bonheur des autres, mais jamais! ce n’est pas mon genre. » J’ai eu…