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« je ne suis pas assez interessante » (…) : ces pensées qui étouffent votre créativité

Avez vous déjà ressenti ce profond malaise lorsque vous deviez vous valoriser/valoriser votre travail ? C’est quelque chose que j’ai expérimenté ces derniers mois. J’ai creusé le « pourquoi » de ces émotions désagréables : bien sûr, à l’origine, un tas de pensées limitantes. J’en ai parlé autour de moi. Beaucoup de personnes m’ont avoué ressentir le même malaise. Lorsque j’ai parlé des pensées qui en étaient la source, beaucoup étaient partagées (avec l’impression, peu être erronée, que c’était surtout par des femmes) ! Alors je pense qu’écrire un article sur ces pensées, ces émotions et comment j’ai surpassé tout ça peut être très salvateur pour ceux qui se reconnaitrons. Si vous suivez ce blog depuis un moment vous l’avez sûrement remarqué : j’ai fait une pause dans mes posts. Une des raisons a été ce malaise et ses pensées que je me répétais (souvent sans m’en rendre vraiment compte). Cette période…

Se créer un carnet de souvenirs positifs

J’ai eu l’idée, il y a peu, de me créer un cahier dédié à mes plus beaux souvenirs. Une sorte de collection merveilleuse de ce que j’ai pu vivre durant ma vie. Et je vous propose de faire de même. Pourquoi? D’abord, parce que je me suis rendue…