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Bienveillance envers soi: comment et pourquoi l’adopter dans son développement personnel

Si vous êtes sur ce blog, il a fort à parier que vous ayez la volonté d’évoluer, changer ou de vous sentir mieux. Je ne peux pas vous dire quels sont les domaines sur lesquels vous souhaitez le plus vous investir, mais ce dont je suis sûre c’est que l’objet de cette évolution: c’est vous! Vous devenez donc votre maître et votre disciple. Même si cette démarche est très positive, on a tendance à ne pas commencer par le commencement: instaurer une relation saine entre nous et nous-même. Cet article donne les outils permettant d’apprendre sur soi et de travailler dans une ambiance saine et confortable. S’agissant du travail de fond qu’il est important de fournir dans son développement personnel, établir une telle relation de bienveillance avec soi c’est s’assurer de ne pas lâcher la rampe en cours de route. On va donc analyser la relation qu’on a avec nous-même,…