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L’égo: qui êtes vous vraiment?

L’un des plus grand frein dans son cheminement personnel est la croyance que l’on ne peut pas changerL’ego. Voici un concept qui peut éclaircir « le pourquoi » de beaucoup de nos comportements. Je vous l’expose aujourd’hui comme étant un prisme par lequel vous pouvez vous observer pour arriver à mieux vous comprendre et dissocier ce que vous êtes de ce que vous n’êtes pas. Comprendre et appliquer ce concept permet de:Gagner en libertéDe s’adapter plus aisément aux changements dans la vie (de toute sorte: ça va de « la première ride », à « j’ai perdu mon job »)D’avancer plus sereinement et en accord avec son « vrai soi »S’ aimer mieux (car on s’aime véritablement)On va parler dans cet article d’ego comme il est abordé dans les cultures plutôt orientales.Je vous expose tout de suite l’interprétation de l’ego qui ne nous intéresse pas aujourd’hui: l’égo/orgueil.  En occident on a tendance à synonymiser les deux concepts. Pour nous, souvent,…

Le bonheur des autres

Ah le bonheur, cette chose merveilleuse que tout le monde convoite! On l’encense parfois on l’attend mais lorsqu’il tape à une autre porte… Oh je vous vois vous refermer et vous exclamer « Moi?! déranger par le bonheur des autres, mais jamais! ce n’est pas mon genre. » J’ai eu à coeur d’écrire cet article lorsque j’ai remarqué à quel point on pouvait avoir tendance à se servir des réussites des autres pour nous flageller et nous rabaisser. Nous autres, les humains. Mais c’est un choix, un choix de pensée, même s’il n’y parait pas, on peut en faire un différent! On peut aussi remarquer une chose très interessante. On nous a tellement appris à trouver ça mal, qu’immédiatement, après une once d’envie ou d’une quelconque émotion négative qui apparaitrait face au bonheur d’autrui, on peut avoir tendance à s’excuser intérieurement, se promettre d’oublier quelle horrible pensée nous a traversé la tête. Et…