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« je ne suis pas assez interessante » (…) : ces pensées qui étouffent votre créativité

Avez vous déjà ressenti ce profond malaise lorsque vous deviez vous valoriser/valoriser votre travail ? C’est quelque chose que j’ai expérimenté ces derniers mois. J’ai creusé le « pourquoi » de ces émotions désagréables : bien sûr, à l’origine, un tas de pensées limitantes. J’en ai parlé autour de moi. Beaucoup de personnes m’ont avoué ressentir le même malaise. Lorsque j’ai parlé des pensées qui en étaient la source, beaucoup étaient partagées (avec l’impression, peu être erronée, que c’était surtout par des femmes) ! Alors je pense qu’écrire un article sur ces pensées, ces émotions et comment j’ai surpassé tout ça peut être très salvateur pour ceux qui se reconnaitrons. Si vous suivez ce blog depuis un moment vous l’avez sûrement remarqué : j’ai fait une pause dans mes posts. Une des raisons a été ce malaise et ses pensées que je me répétais (souvent sans m’en rendre vraiment compte). Cette période…

L’égo: qui êtes vous vraiment?

L’un des plus grand frein dans son cheminement personnel est la croyance que l’on ne peut pas changer L’ego. Voici un concept qui peut éclaircir « le pourquoi » de beaucoup de nos comportements. Je vous l’expose aujourd’hui comme étant un prisme par lequel vous pouvez vous observer pour arriver à mieux vous comprendre et dissocier ce que vous êtes de ce que vous n’êtes pas. Comprendre et appliquer ce concept permet de: Gagner en liberté De s’adapter plus aisément aux changements dans la vie (de toute sorte: ça va de « la première ride », à « j’ai perdu mon job ») D’avancer plus sereinement et en accord avec son « vrai soi » S’ aimer mieux (car on s’aime véritablement) On va parler dans cet article d’ego comme il est abordé dans les cultures plutôt orientales. Je vous expose tout de suite l’interprétation de l’ego qui ne nous intéresse pas aujourd’hui: l’égo/orgueil. En occident on a tendance à…