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8 méthodes « anti-abandon »

La peur de l’abandon peut être tellement paralysante qu’elle finit par dissuader bon nombre d’entre nous d’entreprendre quoi que ce soit ! On pense que, de cette manière, on prévient toute déception, culpabilisation, sensation de nullité… Et je parle en connaissance de cause : je suis une ex-abandonneuse en série ! Pourtant, aujourd’hui, j’ai une entreprise qui roule, un tas de projets qui nécessitent un suivi sur le long terme et tout va bien! Tout avance. Sans peur d’abandonner. Sans envie d’abandonner. Et non, je n’ai pas changé d’ADN, pas subi de lobotomies, je suis toujours la même personne mais avec un état d’esprit bien différent. Mais alors comment s’en sortir? Comment aboutir les projets qui nous tiennent à coeur et pour de bon ? Comment « chasser » ces pensées qui nous font nous demander quand est ce qu’on abandonnera? Comment changer son état d’esprit et surtout comment en choisir un qui nous correspond?…

L’égo: qui êtes vous vraiment?

L’un des plus grand frein dans son cheminement personnel est la croyance que l’on ne peut pas changer L’ego. Voici un concept qui peut éclaircir « le pourquoi » de beaucoup de nos comportements. Je vous l’expose aujourd’hui comme étant un prisme par lequel vous pouvez vous observer pour arriver à mieux vous comprendre et dissocier ce que vous êtes de ce que vous n’êtes pas. Comprendre et appliquer ce concept permet de: Gagner en liberté De s’adapter plus aisément aux changements dans la vie (de toute sorte: ça va de « la première ride », à « j’ai perdu mon job ») D’avancer plus sereinement et en accord avec son « vrai soi » S’ aimer mieux (car on s’aime véritablement) On va parler dans cet article d’ego comme il est abordé dans les cultures plutôt orientales. Je vous expose tout de suite l’interprétation de l’ego qui ne nous intéresse pas aujourd’hui: l’égo/orgueil. En occident on a tendance à…

Vous n’êtes pas FAINEANT : votre cerveau l’est (pour votre bien!)

Cet article va transformer la façon dont vous voyez la fainéantise pour vous permettre d’arrêter l’auto-flagellation plus connu sous le nom de « je suis fainéant » « de toute façon je n’aime pas travailler » and co et progresser sans se saboter ! Je tiens quand même à être très claire avec vous mes très chèr.e.s lectrices/eurs. Ce que vous allez apprendre ici n’est pas non plus une excuse déculpabilisante pour vous laisser flâner lorsque vous avez des choses à faire qui vous tiennent à coeur! Soyez aimant envers vous et permettez vous d’atteindre vos rêves :). Je vous propose d’être ni complaisant avec vous même ni dans l’auto-flagellation (ce que je conseille: bienveillance et amour envers soi peuvent mener très loin plus sereinement). Cet article a pour but de vous proposer un état d’esprit qui prend en compte les tendances naturelles de l’espèce humaine afin d’avancer plus paisiblement vers vos objectifs. Notre…